捋的意思-捋字五行属什么-捋字取名的寓意,捋字是什么意思
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臂可以组什么词语两个字?
组词:胳臂、臂膀、悬臂、臂章、力臂等等。
组词:胳臂、臂膀、悬臂、臂章、力臂等等。
笔画:17 五行:水
五笔:NKUE
笔顺名称:横折、横、撇、竖、横折、横、点、横、点、撇、横、横、竖、竖、横折钩、横、横
基本释义:
[ bì ]
胳膊:左~。~力。振~高呼。
[ bei ]
文刀是什么字?
刘,普通话读音为liú。“刘”字的基本含义为杀,戮,如:胜殷遏刘,耆代尔功。——《诗·周颂·武》;引申含义为克,战胜,如:咸刘商王纣,执矢恶臣百人。——《逸周书·世俘》。
五形拳初学者教学?
五行拳的五拳起势相同,均以左三体式为开势。
起势:面向前方,双手自然下垂,左脚尖向前,右脚以脚跟为轴向外扭45度,身体似正非正,似斜非斜。双掌由下向前相对并平行伸到与肩同高时停住,双掌保持平行收回到胸部并下按至小腹,双腿随之微蹲。双掌变拳由下而上钻出,肘尖下垂,右拳在前,左拳靠在右肘处,此时左脚也稍微提起,目视右拳,左拳逐步变掌顺右小臂快速劈出,掌心向前下方,右拳随之向内翻转变掌下按于小腹前,目视左手食指。与此同时左足向前迈出,左掌与左足同时到位。两足距离是后膝下跪加一拳的距离,形成劈拳左式三体式。
劈拳练法:劈拳左三体式开势后,双手弧形下捋往回搂,到丹田(即小腹)处,双手下落时由手掌握成拳,再由脐往上钻到口即所谓拳从口中出,手如同托下颏一样,再与左足一起同时往前起钻。手心朝上握拳弧形向前上方钻出,与左足垫步动作要一致,拳高与眉齐。左足往前垫步时,远近随着人的高矮,只要身体向前行走不费力为最佳,落地时左足尖往外扭45度,目视左拳,此时形成弓箭步,右手放在左肘旁,手心朝上握拳靠住。接着出右手与右足齐向前去,膝部微屈,右手顺左小臂出时,随出随翻,到前手时,右手心向前下方。此时左手由拳变掌并向内翻转下按于腹前脐部,手足齐落,目视右手食指,仍形成三体合一之式,手足展开其劲***,再往前进,与左式相同。回身时要根据地方远近而定,但无论远近,必须左手左足在前时再回身,取天道左旋之义。回身时,将左手左足一起扭回,左足与右足成一内八字形,两脚尖里扣,双膝微下蹲,目随身转。左手与右手同时搂回到小腹部,右足和身体向后回身,右足尖外展45度,右手经腹胸前钻至下颏再与右足同时迈步向前上方弧形钻出,目视右拳。再将左手左足如前同时出去,左足同时前进至右足前,足尖向前,仍如三体之式。再进,左足尖外扭与双手再同时垫步双手弧形钻出,右足与右手再进步劈出,仍与左式相同。左右反复交替往来出手起落皆相同,往返一来回为一趟。操练劈拳走到原起点处,左手左足在前,劈拳回身如前打出左手左足,仍还于起点三体式,形成左劈拳。
劈拳收势:左劈拳后,右手向前与左手相对呈平行状,双掌回收到胸部尔后下按至腹部再自然下垂于大腿两侧,与此同时身体随之缓缓站起,恰好与双手下按形成对挣,目视前方。此时要平心静气、呼吸均匀缓慢、身心自然放松、气纳丹田。
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