晒的意思-晒字五行属什么-晒字取名的寓意,晒字的五行属性是什么
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夏天是多晒晒太阳好,还是不晒太阳好?
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夏天也是要晒晒太阳补钙的哦
尤其是这几个部位
晒头顶:补阳气
中医认为,“头为诸阳之首”也就是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血,六肺清阳之气,皆汇于头部。百会穴位于头顶正中,是百脉所会之处。晒太阳时,一定要让阳光晒过头顶,而且最好能晒到正午阳光,也就是上午11点到下午一点之间,这时的阳光是最充足的
晒后背
人体腹为阴,背为阳,人体的督脉,足太阳膀胱经均分部在后背晒这些穴位能起到调理气血的作用
晒腿脚:祛寒气
俗话说:寒从足下起,阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的,这种情况最应该晒晒腿脚,阳光可以带走腿脚的寒气,还能加速钙质的吸收,帮助预防骨质疏松
晒手心:促睡眠
看情况的了。如果是小孩子的话,应该适当多晒太阳,有助于合成维生素D,促进生长发育。成年人适当晒对身体也有好处。当然如果太阳非常毒的话,应尽量避免直接照射,否则可能会诱发皮肤病,当然皮肤也会晒黑
夏天的阳光紫外线比较强,而且温度也比较高,长期曝晒在阳光下,一方面皮肤很容易晒黑晒伤,一方面日晒会增加皮肤癌的发生率。所以夏天不联系在日晒特别强烈的时间段出去晒太阳,比如下午1-4点光照比较强,尽量避免这个时间,而且这个时间气温高,容易中暑,年老体弱的人群更应注意。可以选早晨或者下午4点以后,气温不太高的时候出来,适当光照半小时左右。
脸上晒伤以后发痒,该怎么处理?
一般晒伤分为两种
1.就是普通的晒伤,当日照过强,时间过长。一般人都会产生这种反应(没做防晒措施的情况下)
比如去海滩冲浪阿,一般肤色较白的人更容易晒伤,而肤色较黑的人则对紫外线耐受较强。但是如果日光过强,几乎所有人都会出现皮肤的灼伤,表现为红斑、灼热、瘙痒、水肿(一级晒伤),甚至出现水疱、脱皮(二级晒伤)。
2.紫外线过敏,就跟正常的过敏一样。只有少部分人有,所以当晒伤情况三天都没有出现缓解,好转,抓紧就医,查明原因,如果严重了会得皮肤癌~我可没危言耸听噢。
可以用凉水冷敷,切忌用冰块!
记得小时候看西游记幕后故事的时候,猴哥说自己拍冬天的戏时,手被冻的没有知觉了,剧组人员立刻拿热水袋给他,他拿到手上以后立刻就疼的哇哇叫,甩掉了热水袋。
emmm~大概太冷和太热的东西不相容?还是五行说的水火不容?
继续说正事儿,镇静舒缓后,要进行补水保湿。避免皮肤干燥、暗沉,使用轻薄质地的保湿剂,切记不要用封闭性高的乳霜(矿物油凡士林等)。
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芦荟胶
厚厚的在脸上涂一层,涂满全脸了那罐像没用过一样,涂在脸上冰冰凉凉,又有淡淡的芦荟香,非常舒服。半小时候~一小时候后,芦荟胶差不多干了,就可以去把脸洗干净了。保湿、镇定舒缓,大***的价格买一大罐。
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